{"id":500,"date":"2019-04-15T22:52:09","date_gmt":"2019-04-16T01:52:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicologotiagopontes.com.br\/?p=500"},"modified":"2019-04-15T23:33:57","modified_gmt":"2019-04-16T02:33:57","slug":"sobrepensareagir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologotiagopontes.com.br\/sobrepensareagir\/","title":{"rendered":"Sobre pensar e agir"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea, com certeza, j\u00e1 ficou preocupado com algum pensamento que surgiu sem controle em sua cabe\u00e7a. Uma ideia que parece ter brotado do nada e que, \u201cpor vontade pr\u00f3pria\u201d, toma conta de sua mente por um longo per\u00edodo. Se voltarmos um pouco no tempo, poderemos lembrar de nossos av\u00f3s que chamavam o c\u00e2ncer de \u201caquela doen\u00e7a l\u00e1\u201d, pois imaginavam que n\u00e3o era bom dizer \u201caquela palavra\u201d e, rapidamente, tentavam expulsa-la da mente.<\/strong><\/p>\n

O problema dos \u201cpensamentos ruins\u201d foi o ponto de partida das pesquisas de Freud. A psican\u00e1lise surgiu com a necessidade de tratar as mulheres que, chamadas de hist\u00e9ricas, tinham sintomas, manifesta\u00e7\u00f5es f\u00edsicas, sem causa aparente e que desafiavam o saber m\u00e9dico do final do s\u00e9culo 19\/come\u00e7o do s\u00e9culo 20. <\/strong>Freud, j\u00e1 com sua teoria bem estabelecida, concluiu que os sintomas destas mulheres eram reminisc\u00eancias de pensamentos e desejos n\u00e3o \u201crealizados\u201d e que a repress\u00e3o destas ideias convergiam-se em sintomas graves, causando sofrimento<\/strong>. \u00c9 importante salientar que, neste momento, falamos de uma \u00e9poca em que determinados assuntos, sobretudo os de cunho sexual, tinham de ser esquecidos.<\/p>\n

Hoje, em pleno s\u00e9culo 21, j\u00e1 n\u00e3o temos as hist\u00e9ricas da \u00e9poca de Freud, mas temos a necessidade de mantermos alguns assuntos fora de nossos pensamentos<\/strong>. Alguns pensamentos nos causam sensa\u00e7\u00f5es e sentimentos que n\u00e3o gostar\u00edamos de ter, seja porque n\u00e3o consideramos que dev\u00edamos sentir ou porque achamos que tais ideias podem se tornar realidade<\/strong>. Mais ou menos parecido com o que acontecia com os nossos av\u00f3s, que pensavam que apenas por falar a palavra \u201cc\u00e2ncer\u201d poderiam atrair a mol\u00e9stia.<\/p>\n

Durante o processo psicanal\u00edtico, o paciente tem a oportunidade de reconhecer em si sentimentos que quase sempre s\u00e3o expulsos para longe de sua consci\u00eancia<\/strong>. No ambiente \u201ccontrolado\u201d do consult\u00f3rio, podemos reconhecer nossos desejos e realizar um ju\u00edzo adequado, avaliando se tais fantasias podem ser vivenciadas ou n\u00e3o. No exerc\u00edcio de falar sem regras, apenas \u201cexpulsando\u201d as palavras sem compromisso com a l\u00f3gica, temos acesso aos nossos conte\u00fados mais secretos e que n\u00e3o gostar\u00edamos que existissem.<\/strong> Reconhecer e perceber que se pode ouvir o que se sente sem grandes preju\u00edzos \u00e9 de grande valia para quem sofre.<\/p>\n

Saber que h\u00e1 uma grande diferen\u00e7a entre pensar e agir \u00e9 fundamental neste processo<\/strong>. Permite que o sujeito que sofre pense na possibilidade de lidar com este \u201canimal selvagem\u201d chamado mente sem a culpa que nos \u00e9 atribu\u00edda pela sociedade. Boa parte do sofrimento ps\u00edquico se d\u00e1 n\u00e3o pela impossibilidade de realiza\u00e7\u00e3o de alguns desejos, mas pela culpa que se sente apenas por pensar em coisas que n\u00e3o gostaria de sentir<\/strong>. \u00c9 o que ocorre com algumas m\u00e3es que n\u00e3o aceitam sentir rejei\u00e7\u00e3o por seus filhos. Falar e reconhecer que tais pensamentos podem existir \u00e9 parte do tratamento de uma mulher com depress\u00e3o p\u00f3s parto: al\u00e9m de minimizar o efeito avassalador destes sentimentos, at\u00e9 ent\u00e3o, inconceb\u00edveis para a genitora, este processo diminui as chances do abandono, retrato nos casos de beb\u00eas que s\u00e3o deixamos nos mais variados lugares.<\/strong><\/p>\n

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Tiago Pontes \u00e9 psic\u00f3logo e atende em consult\u00f3rio particular na regi\u00e3o da Vila Clementino, S\u00e3o Paulo, e em S\u00e3o Caetano do Sul. Gerencia a p\u00e1gina suco de cerebelo que aborda temas como psicologia, psican\u00e1lise, filosofia, literatura, artes e comportamento.<\/strong><\/p>\n

Tiago Pontes<\/strong>
\nPsic\u00f3logo<\/strong>
\nCRP 06\/123352<\/strong><\/p>\n

Siga no instagram: @tiagopontes_psicologo<\/strong><\/p>\n

Curta : Suco de cerebelo<\/strong><\/p>\n

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